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2021年10月1日星期五

花兒可療傷

 



什麼是治療孤單的特效藥?

我的答案是: 花兒

花兒看著我,聆聽我的苦與樂,

燦爛的她們,似是與我同笑

凋零的她們,似是與我同哭

 


近來,

家中發生太多不愉快的事情,

使我情緒低落和擔憂,

更甚的是那揪心的痛,

又常不受控制的流淚。

曾嘗試跟好友們傾訴,

可是,

他們沒有聽完,已快快回應說:

如此就那麼這樣那樣

你應該那麼這樣那樣,

沒有捉到重點,也沒有安慰,

反之只是火上加油 !

又或沒有反應,目無表情,

似是沒有興趣聽,我唯有不再說下去 !

於是,我更似趺入一個深不可測的黑洞中,

無力向上爬,也有放棄的想法,

早上醒來,精神恍恍惚惚,

晚上又失眠 !

心中亮起紅燈,提醒我:

再如此下去,我將精神崩潰 !

於是昨晚向一位朋友傾訴,

但沒有說出事情的經過,

已被他停止了,隨後又是一些理論 !

心中的紅燈叫我買些花兒回家,

不如跟她們同笑同哭!

 


其實,悲傷的人需要的是一份同理心,

還有的是聆聽或擁抱,

重要的是如何安撫那情緒,

而不是說教性的訓詞。

 

心中不停啍著這歌:

https://www.youtube.com/watch?v=Kvl2AYxn6uc

#孤獨病

難道怨下去 人間真的會了解我

很想問為何難過 很想呼救 情緒極度無助

是孤獨還是失望還是 被世界折磨

假使我仍未夠好 你不要唾棄我好麽 

當黑夜又來煩我 很感激你 陪我席地而坐

 


誰會陪我席地而坐 ???

似是只有花兒。。。


(照片 & 文字: 蔚藍)






5 則留言:

  1. 有關 "孤獨病" 的歌-
    **原唱者(姜濤)自小,朋友不多,家中獨子,孤獨漸漸成為習慣。他更是200磅肥仔,受人歧視,漸患上情緒病,抑鬱病,他喜歡玩籃球,但沒伴,終於鼓起勇氣,主動叫一位不相識的波友陪玩,而他倆竟成為知己好友。他又喜歡表演行業,決心由200磅減至140磅,參加比賽。入行後,面對陌生環境,不善於表達的他,更感彷徨不安,且引來別人對他的誤會,雖然紅了,也有自殺念頭,幸有經理人及知己的支持開解,再次站起來…..
    他以過來人身份 (情緒病/仰鬱症),與填詞和作曲人商討,度身訂造這首歌。唱出跌過痛過的陪伴,「當你感到孤獨和或不開心,別忘記有人跟你有一樣的感受,這樣你便不感到孤獨。。。」

    *可惜,他的那位知己,在今年3月因突發心臟病逝世…..

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  2. 孤單是寂寞的好友 ~

    來、給你一杯低糖的忘情水,放孤獨去流浪

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    1. 謝謝一杯低糖的忘情水, 我猜當中的成份也應該含有 "沒有後悔 & 遺憾"....

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  3. 情緒低落時候,到戶外走走,睇吓花草樹木都是不錯嘅,加油!💪

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    1. 係呀,我也有出外行行,但是有時只會愈行愈情緒低落,因正如網誌內容所提及過...孤獨病那歌也描寫了...

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